1755 DOCUMENTAIRE (s) ADULTE (s)

A l'aube de la quarantaine, l'auteure décide de faire un bébé toute seule. Avec humour, elle raconte son parcours épineux et rocambolesque dans le monde de la procréation médicalement assistée. Electre 2019

Le personnage de Valentin qui incarne cet organe petit mais essentiel présente le fonctionnement et le rôle du rein, ainsi que la manière d'en prendre soin. Electre 2019

Tissant une trame entre sa propre recherche spirituelle et celle qui motivait le Bouddha, l'auteur tente d'extraire de sa gangue religieuse le contenu de son message. Et pour cela il n'hésite pas à mettre de côté certaines notions pourtant centrales dans le bouddhisme comme le karma ou les cycles de réincarnation, pour se concentrer sur ce qui selon lui constitue le joyau du bouddhisme.

Parcourant une vingtaine de pays, G. Porte a proposé à des enfants de réaliser leur autoportrait. Il a ensuite pris une photographie de chaque enfant qu'il a placée en regard de son dessin.

Un recueil de courts textes de réflexion ou de méditation ponctués de citations. Optimistes, réalistes et idéalistes, ils constituent une initiation à la philosophie en invitant à penser la vie quotidienne pour mieux goûter le présent. Electre 2020

Une histoire de ce tubercule et des conseils de cuisson suivis de trente recettes salées ou sucrées et de leurs variantes : soupe au gingembre et curcuma, frites de patate douce et ketchup maison, tarte au chocolat, entre autres.

Deux concepts d'analyse transactionnelle sont au centre de l'ouvrage : le scénario qui définit les forces et les faiblesses d'une personne et la passivité que peut choisir un individu avec comme solution la maladie.

Un manuel pour reprendre le contrôle de ses émotions et de ses gestes. Avec des exercices pratiques pour mettre de côté peurs, timidité, préjugés, propose de développer son intelligence sociale pour oser aborder l'autre, un voisin, un ami, un inconnu : dire bonjour, briser la glace, engager la conversation, nouer des liens durables...

Qu'il soit appliqué en compresses ou cataplasmes, ou qu'il soit dilué dans de l'eau et absorbé en interne, l'argile est un agent thérapeutique polyvalent aux propriétés exceptionnelles. Un guide pratique pour faciliter l'usage de l'argile, l'un des remèdes les plus anciens et les plus universels.

Les vertus du bicarbonate de soude pour soigner des affections ou pour nettoyer la maison.

Méthode de renforcement musculaire basée sur des glissements au sol dans des positions inhabituelles : sur le ventre, le côté, le dos, avec trois ou quatre appuis, etc. Avec pour chacun des 55 exercices proposés : une description de la position de départ, des consignes, des variantes, un écorché montrant les muscles sollicités, une évaluation du niveau de difficulté, etc.

Après une présentation générale des huiles essentielles, ce guide décrypte cent pathologies et propose plus de 500 formules adaptées à chaque âge pour les soigner. Electre 2019

Vendu à plus de 40 000 exemplaires et traduit dans plusieurs langues, Le jardinier-maraîcher est un incontournable pour tous ceux et celles qui veulent pratiquer une agriculture écologique, locale et véritablement nourricière. L'heure est venue de tourner le dos à l'agriculture agro-industrielle, dépendante du pétrole, qui est si dommageable pour notre santé et notre environnement. La révolution agricole est en marche et c'est le livre tout indiqué pour y participer. Electre 2016

Un programme de Pilates à mettre en place durant quatre semaines pour muscler son corps en profondeur. Avec des idées de routines et des conseils de matériel. Electre 2023

Un guide pratique sur les bienfaits de la levure de bière, ses atouts santé pour soigner les maux quotidiens (diabète, eczéma, fatigue), ses applications beauté (visage, cheveux, acné, ongles cassants), ainsi que des astuces pour la cuisine (en salade, en gratin, ou en pâtisserie).